HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS

Normaalihinta €149,00
/
Sisältäen verot. Toimitus kuuluu hintaan.

Henkilökohtaisiin valmennuskokonaisuuksiin kuuluu ilmainen alkukartoitus, tavoitteiden asettaminen, liikunta- ja ravinto-ohjelmat sekä tarvittavat päivitykset ohjelmaan. 

Henkilökohtaisen valmennuksen kesto on alkaen 2kk riippuen alkukartoituksella asetetuista tavoitteista. 

Henkilökohtaisessa valmennuksessa kaikki ohjelmat räätälöidään asiakaskohtaisesti niin, että niiden sisältö jää elämään myös valmennuksen jälkeen.

Henkilökohtainen valmennus on suunnattu henkilöille, jotka kunnianhimoisesti haluavat saavuttaa tavoitteensa. Tavoitteita voivat olla esimerkiksi lihasten kasvatus, rasvanpoltto, kiinteytyminen tai yksinkertaisesti paremmat elämäntavat.

  • Ilmaisen alkukartoituksen perusteella rakennamme henkilökohtaisen treeni- ja ravinto-ohjelman sinun tavoitteisiin sopivaksi.
  • Valmennus toteutetaan verkkovalmennuksena, mutta erikseen voidaan sopia tarvittava määrä yhteisiä treenikertoja.
  • Jatkuva yhteydenpito ja viikoittaiset tsekkaukset treeni- ja ravinto-ohjelmiin sekä ohjelmien tarvittavat muutokset.
  • Vastaukset kaikkiin valmennusta koskeviin kysymyksiin suljetussa valmennusympäristössä ja WhatsApissa.
  • Valmennus tapahtuu nykyaikaisen puhelin applikaation sisällä sisältäen suoritustekniikat ja liikeradat videolla sekä tekstimuodossa. 
  • Myös kasvisruokavaliot.

Lähtotasollasi ei ole mitään merkitystä, ohjelma räätälöidään sinulle sopivaksi.

Hinta: 149€ / kk 
Valmennuksen vähimmäiskesto 2kk.

Varaa ilmainen aloituspalaveri ja konsultaatio TÄSTÄ!

Asiakaspalautteet

★★★★★

Moi Lauri, valmennus alkaa lähestyä loppuaan, joten tilinpäätöksen aika! Kävin juuri ennen ja nyt lopussa InBody-mittauksessa ja tässä tulokset: paino tippui yhteensä 2,7kg, mutta rasvamassa tippui jopa 3,4kg. Dieetistä huolimatta lihasmassa kasvoi 0,4kg 💪🏽 Mielestäni erittäin hyvä lopputulos, kiitos toimivista ohjeista ja tuesta! 👌🏼🙏🏼

-Niko
★★★★★

Olen saanut Laurin kanssa liikunnasta ison osan elämääni, eli sen iloa, tavoitteellisuutta, osaamista ja tietenkin tuloksia. Olen kokeillut ennen useiden muiden palveluntuottajien menetelmiä, mutta Laurin konsepti ja osaaminen on ehdottomasti toimivin. Hän on myös tunnettu kuntosalin "mukavin tyyppi" -luonteestaan, jonka kanssa on kaikkien mukava treenata! Sijoita omaan hyvinvointiisi. Se on paras sijoitus.

Ilmari Nurminen
Töissä Tampereen valtuuston puheenjohtajana sekä kansanedustajana. Laurin tyytyväinen asiakas jo yli vuoden.

-Ilmari

Asiakaspalautteet

Selvitä sinulle sopiva valmennus

Elämäntapamuutos

Lue lisää elämäntapamuutoksesta

Ota yhteyttä

Tämä sivu on suojattu reCATPCHA-tunnistuksella ja Googlen tietosuojakäytäntöjä ja käyttöehtoja sovelletaan.

Asiakkaat ostivat lisäksi


Viimeksi katsottu