Olen saanut Laurin kanssa liikunnasta ison osan elämääni, eli sen iloa, tavoitteellisuutta, osaamista ja tietenkin tuloksia. Olen kokeillut ennen useiden muiden palveluntuottajien menetelmiä, mutta Laurin konsepti ja osaaminen on ehdottomasti toimivin. Hän on myös tunnettu kuntosalin "mukavin tyyppi" -luonteestaan, jonka kanssa on kaikkien mukava treenata!

Laurin ammattitaito on ollut kehityksessäni korvaamaton apu. Pidän siitä, että Lauri suunnittelee treeni- ja ruokaohjelmat valmiiksi juuri minun yksilöllisiä tarpeitani varten.Tämän jälkeen omaksi tehtäväkseni ei jää kuin suorittaa ohjeiden mukaan. Lauri on pitänyt myös hienosti huolen siitä, että ehdin palautua. Lepoviikoista onkin muistuteltu ja ihan aiheesta. Olen itsekin ollut aiemmin useamman personal trainerin asiakkaana, mutta Lauria voin aidosti suositella. Ainoa pieni harmituksen aihe on, etten aloittanut yhteistyötä Laurin kanssa jo aiemmin!

Yks tän vuoden parhaista päätöksistä oli ehdottomasti se, et päätin lähteä Laurille henkilökohtaiseen valmennukseen. Alkuvuosi tuli hääräiltyä omin päin fiiliksen mukaan, eikä mitään tuntunu tapahtuvan. Nyt on muutama kuukausi henkilökohtasta valmennusta takana. Kehitys menee eteenpäin, kovempaa ku koskaan. Progressiivinen treeniohjelma, just omiin mieltymyksiin sopeutettu ruokavalio ja valmentajan tuki vuorokaudenajasta riippumatta. Mitä muuta sitä vois valmennuksella toivoa? Vahva suositus :-)

Tässä vaiheessa voi puhua jo pysyvämmästä elämäntapamuutoksesta. Kiloja on tiputettu tähän aamuun mennessä 22,5 ja kropan koostumus on muuttunut täysin. Jättimäiset kiitokset Fitvalmennus, kun oot saanu musta tän muutoksen irti! 💪💯🙏 Iso suositus kaikille jotka etsii hyvää Personal Traineria!

Valmennuksen treeni- ja ravinto-ohjelmat tukevat todella hyvin omia tavoitteitani. Valmennuksessa huomioidaan hyvin yksilölliset tavoitteet ja ominaisuudet. Valmentajan aktiivinen tuki tuo lisää sisältöä treenaamiseen. Verkkovalmennuksesta huolimatta valmennus tuntuu yksilölliseltä.
Tämä on ensimmäinen verkkovalmennus, missä olen kokenut, että treeniohjelma on suunniteltu pitkäjänteisesti tavoitteiden ympärille.