Siirry sisältöön
100% tyytyväisyystakuu
100% tyytyväisyystakuu

Lauri Koskensalo - Personal trainer

Olen urheillut suurimman osan elämästäni. Liikunta ja hyvinvointi ovat olleet intohimojani aina lapsesta asti. Pitkän urheilu-urani aikana minulle on kertynyt yli 16-vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta, fitness lajeista sekä kilpahiihdosta ja yleisurheilusta, aina SM-tasolle asti. 

Pitkän urheilu-urani aikana olen työskennellyt useiden alan ammattilaisten kanssa niin kansainvälisesti kuin Suomessa. Personal Trainer koulutus sekä yhteistyö monien ammattivalmentajien kanssa ovat luoneet oman tapani viedä osaamistani eteenpäin.

Tutustu Laurin valmennuksiin ↓

Filtterit

Alkuperäinen hinta €49,90
Alkuperäinen hinta €49,90 - Alkuperäinen hinta €49,90
Alkuperäinen hinta €49,90
Nykyinen hinta €39,90
€39,90 - €39,90
Nykyinen hinta €39,90

Ravinto-ohjelmat

Fitvalmennus

Tämä on ravinto-ohjelma, jota pystyt noudattamaan pitkään. Yleisesti ottaen parhaat tulokset saadaan ravinto-ohjelmalla, jota pystyt noudattamaan p...

Tarkemmat tiedot
Alkuperäinen hinta €99,90
Alkuperäinen hinta €99,90 - Alkuperäinen hinta €99,90
Alkuperäinen hinta €99,90
Nykyinen hinta €49,90
€49,90 - €49,90
Nykyinen hinta €49,90

Vuosivalmennus

Fitvalmennus

Tässä valmennuksessa yhdistetään henkilökohtainen palvelu ja superlaadukas verkkovalmennus! Sinun ei tarvitse odotella ”startteja” tai har...

Tarkemmat tiedot
Alkuperäinen hinta €39,90
Alkuperäinen hinta €39,90 - Alkuperäinen hinta €39,90
Alkuperäinen hinta €39,90
Nykyinen hinta €34,90
€34,90 - €34,90
Nykyinen hinta €34,90

Valmis treeniohjelmat salille

Fitvalmennus

Ammattivalmentajan suunnittelemat treeniohjelmat tarjoavat kolme erilaista ja selkeää ohjelmaa lihasmassan ja peruskunnon kasvattamiseen.  Kuink...

Tarkemmat tiedot
Alkuperäinen hinta €69,90
Alkuperäinen hinta €69,90 - Alkuperäinen hinta €69,90
Alkuperäinen hinta €69,90
Nykyinen hinta €49,90
€49,90 - €49,90
Nykyinen hinta €49,90

FitHome - Kotitreenivalmennus + vastuskuminauhat valmennuspaketti

fitvalmennus
Vain 4 jäljellä

Tämä kattava kotitreenipaketti tarjoaa sinulle kaiken tarvittavan, jotta voit saavuttaa kuntoilutavoitteesi tehokkaasti. Hankkiessasi Fithome Kotit...

Tarkemmat tiedot
Alkuperäinen hinta €149,00 - Alkuperäinen hinta €149,00
Alkuperäinen hinta
€149,00
€149,00 - €149,00
Nykyinen hinta €149,00

HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS

fitvalmennus
Vain 1 jäljellä

Henkilökohtaisiin valmennuskokonaisuuksiin kuuluu ilmainen alkukartoitus, tavoitteiden asettaminen, liikunta- ja ravinto-ohjelmat, viikoittainen se...

Tarkemmat tiedot
Alkuperäinen hinta €79,90 - Alkuperäinen hinta €79,90
Alkuperäinen hinta
€79,90
€79,90 - €79,90
Nykyinen hinta €79,90

FitRun - Juoksu- ja saliohjelma

fitvalmennus

FitRun - verkkovalmennus on kokonaisvaltainen valmennus, jossa saat käyttöösi sekä koulutetun Personal Trainerin suunnitteleman kuntosaliohjelman s...

Tarkemmat tiedot

ARVOSTELUT

Tässä vaiheessa voi puhua jo pysyvämmästä elämäntapamuutoksesta. Kiloja on tiputettu tähän aamuun mennessä 22,5 ja kropan koostumus on muuttunut täysin. Jättimäiset kiitokset Lauri ja Fitvalmennus, kun oot saanu musta tän muutoksen irti! 💪💯🙏 Iso suositus kaikille jotka etsii hyvää Personal Traineria!

Paavo Rosberg

Olen saanut liikunnasta ison osan elämääni, eli sen iloa, tavoitteellisuutta, osaamista ja tietenkin tuloksia. Olen kokeillut ennen useiden muiden palveluntuottajien menetelmiä, mutta tämä konsepti ja osaaminen on ehdottomasti toimivin. Valmentajat ovat myös huippuja, joiden kanssa on kaikkien mukava treenata!

Ilmari Nurminen

Tampereen valtuuston puheenjohtaja sekä kansanedustaja. Laurin tyytyväinen asiakas jo yli vuoden.

Yks tän vuoden parhaista päätöksistä oli ehdottomasti se, et päätin lähteä Laurille henkilökohtaiseen valmennukseen. Alkuvuosi tuli hääräiltyä omin päin fiiliksen mukaan, eikä mitään tuntunu tapahtuvan. Nyt on muutama kuukausi henkilökohtasta valmennusta takana. Kehitys menee eteenpäin, kovempaa ku koskaan. Progressiivinen treeniohjelma, just omiin mieltymyksiin sopeutettu ruokavalio ja valmentajan tuki vuorokaudenajasta riippumatta. Mitä muuta sitä vois valmennuksella toivoa? Vahva suositus :-)

Noora Kesälä

Fitvalmennuksen verkkovalmennukset

Fitvalmennus mobiilisovellus käytössäsi

Fitvalmennus-mobiilisovellus kulkee mukanasi aina puhelimessasi, jolloin omat valmennuksesi ja valmentajasi ovat vain napin painalluksen päässä.

Sovellus on suunniteltu tukemaan valmennustasi mahdollisimman tehokkaasti.

Kun teet tilauksen verkkokaupastamme, saat käyttöösi oman asiakastilin, jota voit käyttää kätevästi mobiilisovelluksen avulla.