💬 Henkilökohtainen chat valmentajan kanssa!
🥑 Progressiiviset ravinto-ohjelmat eri painoluokille (50-110kg). Ravinto-ohjelmat päivittyvät jatkuvasti vuosikierron mukaan. Ravinto-ohjelmassa on myös mahdollisuus yksilöllisiin muokkauksiin.
🏋️ Treeniohjelmat aloittelijoille ja edistyneille treenaajille, mukaan lukien 2-3 ja 4-jakoiset progressiiviset ohjelmat.
🎥 Treeniohjelmat sisältävät kattavat tekniikkavideot ja kirjalliset ohjeet oikean liiketekniikan oppimiseen.
🏃♂️ Toiminnalliset treenit ja aerobiset vuosikierron mukaan.
📈 Yksilöllinen kehityksenseuranta valmennusympäristössä.
🧘 Kehonhuolto-ohjeet videomuodossa.
👨💻 Kokeneet ja koulutetut liikunta-alan ammattilaiset vastaavat valmennusta koskeviin kysymyksiin chatissa. Sisältää myös erillisen Q&A -palstan.
📱 Fitvalmennuksen mobiilisovellus käytössäsi.