Liikepankki E-kirja

Liikepankki sisältää laajan skaalan kuntosalilla suoritettavia liikkeitä, liikkeiden oikeat suoritustekniikat, kirjalliset selosteet liikkeistä ja kohdelihaksien selityksen.

Liikepankki sisältää myös viimeisempiä tietoja mind muscle yhteydestä treenissä ja sen tärkeydestä.

Liikepankki on toteutettu irrallaan suljetusta valmennusympäristöstä. Voit ottaa liikepankin käyttöön, jos haluat opiskella mind muscle yhteydestä, oppia uusia liikkeitä tai oppia liikkeiden oikeat suoritustekniikat.