Siirry sisältöön
🌞 Kaikki tuotteet -24 % koodilla KESÄ24
🌞 Kaikki tuotteet -24 % koodilla KESÄ24
Ohjattu yhteistreeni Pirkkalassa

Ohjattu yhteistreeni Pirkkalassa

Fitvalmennus järjestää ammattivalmentajan ohjaaman kahvakuulatreenin Pirkkalan keskuskentällä 1.7-31.8 2024 joka keskiviikko klo 19:00.

  • Yhden treenin kesto on 45 minuuttia.
  • Välineet löytyvät paikan päältä, joten voit saapua kädet vapaina.
  • Yhden treenikerran hinta 15€/per henkilö.(Maksu paikanpäällä liikuntaeduilla, mobile pay:lla tai käteisellä.)
  • Varaa paikkasi kesän tunneille jo nyt tämän sivun alhaalta!

Yhteistreenin aikataulu

Osallistuminen ryhmäliikuntatunnille on erinomainen ja hauska tapa nostaa kuntoa yhdessä muiden kanssa. Tarjoamme Pirkkalassa monipuolisia ohjattuja Kahvakuula ja Core ryhmätunteja, jotka soveltuvat niin vasta-alkajille kuin kokeneemmillekin liikkujille.

 AIKA HINTA SIJAINTI OHJELMA
3.7 - Klo 19 Ilmaiskerta Pirkkalan keskuskenttä Kahvakuula ja Core
10.7 - Klo 19 15€ Pirkkalan keskuskenttä Kahvakuula ja Core
17.7 - Klo 19 15€ Pirkkalan keskuskenttä Kahvakuula ja Core
24.7 - Klo 19 15€ Pirkkalan keskuskenttä Kahvakuula ja Core
31.7 - Klo 19 15€ Pirkkalan keskuskenttä Kahvakuula ja Core


(Elokuun aikataulu julkaistaan myöhemmin!)

Ilmoittaudu tunneille vaivattomasti tämän sivun alhaalta löytyvän lomakkeen kautta. Mikäli sinulla on kysyttävää, älä epäröi ottaa yhteyttä – vastaamme mielellämme kysymyksiisi.

Muista saapua tunnille ajoissa turvallisuuden varmistamiseksi, erityisesti painoja käyttävillä tunneilla. Pukeudu mukaviin vaatteisiin, ja ota mukaan juomapullo ja hikipyyhe parhaan mahdollisen harjoituskokemuksen takaamiseksi.

Fitvalmennuksen verkkovalmennukset

Saat harjoituksen mukaasi ilmaiseksi!

Harjoituksen päätteeksi saat Fitvalmennuksen mobiilisovellukseen ilmaisen videokoosteen, joka sisältää yhteistyössä toteutetun treenin sekä yksityiskohtaiset liiketekniikkaohjeet. Sovelluksen kautta voit lisäksi seurata edistymistäsi ja olla suorassa yhteydessä valmentajaasi.

Millaista on kahvakuulatreeni?

Millaista on kahvakuulatreeni?

Kahvakuulaharjoittelu tarjoaa kattavan lihaskuntoharjoituksen käyttäen vain yhtä välinettä eli kahvakuulaa. Tämä tehokas kokonaisvaltainen treeni vahvistaa erityisesti keskivartalon lihaksia, mutta samalla kehität myös kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Voit mukauttaa harjoituksen intensiteetin ja vastuksen henkilökohtaisten tavoitteidesi mukaan, mikä tekee siitä ihanteellisen kaiken tasoisille kuntoilijoille.

Maksa ostoksesi joustavasti

Meillä käy myös Epassi, Smartum, Edenred ja Tyky!

Valmennussovellus

Valmennukset kulkevat aina puhelimessasi

Nopea asiakaspalvelu

Asiakaspalvelumme palvelee Ma-Pe klo 8-17