Saat nyt ladattua ilmaisen juoksuohjelman, joka on suunniteltu erityisesti sinulle, joka haluat aloittaa juoksemisen ja pystyä juoksemaan yhtäjaksoisesti vähintään 30 minuuttia.

Tämä ohjelma on kehitetty yhteistyössä maajoukkuejuoksija Jarkko Järvenpään kanssa, joten voit olla varma, että saat riittävät lähtökohdat juoksuharrastuksesi alkumetreille. Jarkko on kokenut juoksija, jolla on vankka tietämys juoksemisesta, harjoittelusta ja progressiivisesta kehittymisestä.

Jarkko Järvenpää ja koko tiimimme toivottavat sinulle antoisia ja nautinnollisia hetkiä juoksun parissa. Pian huomaat, miten juoksukunnon kehittyminen ja endorfiiniryöppyjen kokeminen voivat tuoda sinulle iloa ja hyvinvointia elämääsi. Ota ensimmäinen askel kohti juoksuharrastuksen aloittamista ja lataa ohjelma jo tänään!